Aktuális ajánlatok

🎄 Rugalmasabb ünnepek – díjmentes, online reziliencia-beszélgetés

Vajon van-e értelme a karácsony előtti, eleve sűrű időszakban még egy programot bevállalni?
Mit várhatsz tőle?
És miért épp karácsony előtt tartok rezilienciáról szóló alkalmat?

Azért, mert a reziliencia – a rugalmasság és a kihívásokkal való megküzdés képessége – pont akkor a leghasznosabb, amikor a legtöbb a nyomás.
És mert ez nem személyiségjegy, hanem fejleszthető készség.

Ebben a másfél órában arra vállalkozunk, hogy:

• ránézzünk, mi feszít mostanában igazán

• megtaláljuk, hol van mozgástered a hétköznapokban

• kipróbáljunk néhány megoldásorientált eszközt

• és használjuk a csoport támogató erejét
  azzal a reménnyel, hogy már a következő hét is könnyedebben induljon

A coaching szemléletben vezetett beszélgetés különösen alkalmas arra, hogy a mozdíthatatlannak tűnő, mégis akadályozó szokásokat vagy hiedelmeket (khm… például hogy „a karácsonyi időszak csak zaklatott lehet”) kibillentsük a helyükről.

Ez az alkalom díjmentes betekintő.

📅 Időpont:
2025. december 11. (cs) és 16. (k)

⏳ Időtartam: kb. 1,5 óra
📍 Helyszín: Online (Zoom) – kényelmesen, otthonról
💚 Jelentkezés (max. 12 fő): https://forms.gle/JRKPGtqK1HJqPoyq8